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한식

아삭 오이고추 된장무침

된장 1t로 5분이면 끝나는 여름 반찬

오이고추는 그냥 먹어도 맛있어서 양념이 적을수록 낫습니다. 된장 1t에 고춧가루 반 티스푼, 올리고당과 참기름 1t씩이면 충분한데, 된장을 더 넣으면 오이고추 특유의 아삭한 단맛이 짠맛에 다 묻힙니다. 불도 쓰지 않고 5분이면 끝납니다.

#오이고추#된장무침#여름반찬#밑반찬#5분요리
분량
2인분오이고추 3개 기준
조리 시간
5분
난이도
쉬움
아삭 오이고추 된장무침

밑작업

불 켜기 전에 끝내 두면 조리가 끊기지 않습니다.

1
물기를 완전히 빼세요씻은 뒤 물이 남으면 된장이 묽어져 고추에 붙지 않고 흘러내립니다.
2
자르는 크기는 크게잘게 썰면 아삭함이 사라집니다. 한입에 들어갈 정도로만 자르세요.

조리 순서

양념 넷을 순서대로 넣고 무치면 끝입니다.

  1. 오이고추 세척해 물기 빼기

    오이고추를 세척해 물기를 완전히 빼 둡니다.

  2. 적당한 크기로 잘라 볼에 담기

    물기를 뺀 오이고추를 적당한 크기로 잘라 볼에 담습니다.

    TIP씨가 많으면 반 갈라 긁어내세요. 씨가 많으면 무칠 때 양념이 씨에 몰립니다.
  3. 된장 1t 넣기

    볼에 된장 1t를 넣습니다.

    TIP된장은 종류마다 염도가 다릅니다. 짠 된장이라면 반 티스푼부터 시작하세요.
  4. 고춧가루 1/2t 넣기

    고춧가루 1/2t를 넣어 줍니다.

    TIP고춧가루는 매운맛보다 색을 위한 양입니다. 된장의 칙칙한 색을 살려 줍니다.
  5. 올리고당 1t 넣기

    올리고당 1t을 넣습니다.

    TIP올리고당이 된장의 짠맛을 눌러 줍니다. 빼면 그냥 된장 묻힌 고추가 됩니다.
  6. 통깨와 참기름 1t 넣기

    통깨를 약간 넣고 참기름 1t을 넣어 줍니다.

    TIP참기름은 마지막에 넣어야 향이 남습니다. 된장과 같이 넣으면 향이 눌립니다.
  7. 손끝으로 조물조물 무치기

    전체를 조물조물 무치면 아삭한 오이고추 된장무침 완성입니다.

알아두면 좋은 것

된장 1t에 올리고당 1t

짠맛과 단맛을 같은 양으로 잡았습니다. 오이고추 3개 기준이라 고추가 늘면 같은 비율로 늘리세요.

만능 양념입니다

같은 배합으로 오이나 풋고추를 무쳐도 됩니다. 아삭한 채소면 다 어울립니다.

바로 무쳐서 바로

시간이 지나면 고추에서 물이 나와 양념이 묽어집니다. 상 차리기 직전에 무치세요.

본 레시피는 맛 재현 레시피로 실제 레시피와 차이가 있습니다.
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