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한식

들기름 두부구이

소금 10분 절임 · 양념장까지

두부에 소금을 뿌려 10분 두는 한 단계가 이 요리의 전부입니다. 소금이 두부 속 물을 끌어내 밑간이 배고, 그 물을 닦아 내면 굽는 동안 기름이 튀지 않습니다. 들기름은 팬이 아니라 두부 위에 뿌려야 향이 살아남습니다.

#두부구이#들기름#두부요리#두부반찬#양념장
분량
2인분두부 350g 기준
조리 시간
20분
난이도
쉬움
들기름 두부구이

밑작업

불 켜기 전에 끝내 두면 조리가 끊기지 않습니다.

1
두부는 5mm 두께로두꺼우면 겉만 노릇하고 속은 밍밍합니다. 얇게 썰어야 소금 간이 속까지 닿습니다.
2
절인 물기는 반드시 닦기물기가 남은 채로 들기름에 구우면 기름이 심하게 튑니다. 양면 다 닦으세요.

조리 순서

소금 10분과 물기 닦기, 이 두 단계가 나머지를 결정합니다.

  1. 두부 헹궈 5mm 두께로 썰기

    두부는 흐르는 물에 한 번 헹군 다음 5mm 정도 두께의 사각형으로 썹니다.

  2. 펼쳐 놓고 소금 뿌려 10분

    두부를 하나씩 펼쳐 놓고 소금을 골고루 솔솔 뿌려 간이 배도록 10분 그대로 둡니다.

    TIP10분이면 표면에 물이 맺힙니다. 그 물이 나와야 밑간이 들어간 겁니다.
  3. 키친타월로 양면 물기 닦기

    시간이 지나면 키친타월로 두부 윗면을 살살 눌러 물기를 닦고, 뒤집어 반대편도 닦습니다.

    TIP이 과정을 건너뛰면 굽는 내내 기름이 튑니다.
  4. 팬에 식용유 1큰술 두르기

    후라이팬에 식용유 1큰술을 넣습니다.

  5. 두부 올리고 위에 들기름 2큰술

    두부를 넣은 다음 두부 위에 들기름 2큰술을 골고루 뿌리고 불을 중약불로 맞춥니다.

    TIP들기름을 팬에 먼저 부으면 달궈지면서 향이 날아갑니다. 두부 위에 뿌려야 향이 남습니다.
  6. 중약불에서 앞뒤 노릇하게 굽기

    중약불에서 두부를 앞뒤로 노릇노릇하게 구운 뒤 불을 끕니다.

    TIP센 불에서는 겉만 타고 속은 차갑습니다. 시간을 들여 천천히 구우세요.
  7. 양념장 재료 섞기

    진간장 1.5큰술, 들기름 1큰술, 알룰로스 0.5큰술, 다진마늘 0.3큰술, 고춧가루 0.2큰술, 통깨를 넣고 골고루 섞습니다.

  8. 접시에 둘러 담고 가운데 양념장

    접시에 두부를 빙 둘러 담고 가운데에 양념장을 올리면 완성입니다.

    TIP양념장을 두부 위에 미리 끼얹지 마세요. 찍어 먹어야 두부 본래의 고소함이 남습니다.

알아두면 좋은 것

들기름은 굽기 2큰술, 양념장 1큰술

총 3큰술이 들어갑니다. 들기름이 주인공인 요리라 참기름으로 바꾸면 완전히 다른 음식이 됩니다.

들기름은 냉장 보관

쉽게 산패합니다. 오래된 들기름을 쓰면 쓴맛이 나서 이 요리에서 바로 티가 납니다.

일주일에 두 번 먹는 반찬

재료가 두부 한 모뿐이고 20분이면 끝납니다. 큰 두부를 사서 남은 것으로 만들기에도 좋습니다.

본 레시피는 맛 재현 레시피로 실제 레시피와 차이가 있습니다.
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