매콤 참치 퀘사디아
또띠아 두 장에 전자레인지 2분
불을 쓰지 않고 전자레인지로 만드는 퀘사디아입니다. 또띠아 양쪽 면에 토마토소스를 2T씩 발라 속재료를 감싸는데, 청양고추가 치즈의 느끼함을 잡아 주기 때문에 한 판을 다 먹어도 물리지 않습니다. 5분이면 끝납니다.
- 분량
- 2인분또띠아 2장 기준
- 조리 시간
- 5분
- 난이도
- 쉬움
밑작업
불 켜기 전에 끝내 두면 조리가 끊기지 않습니다.
1
참치 기름을 최소화기름이 많으면 또띠아가 눅눅해집니다. 눌러 짜서 올리세요.
2
소스는 양쪽 면에 나눠서두 장에 2T씩 바릅니다. 한쪽에만 바르면 그쪽만 젖습니다.
조리 순서
쌓아 올리고 덮어 2분 돌리면 끝입니다.
-
또띠아 한 면에 소스 2T 바르기
또띠아 한쪽 면에 토마토소스를 2T 덜어 바릅니다.
-
기름 뺀 참치 올리기
캔참치의 기름기를 최소화해 소스 위에 올려 줍니다.
TIP참치를 가운데에 몰지 말고 가장자리까지 펴세요. 한쪽만 두꺼우면 덮을 때 벌어집니다. -
채 썬 양파 고루 펴 올리기
그 위로 채 썬 양파를 올립니다.
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햄 잘게 썰어 고루 올리기
햄을 올려 줍니다.
-
청양고추 잘게 썰어 고루 뿌리기
청양고추는 잘게 썰어 고루 분포시켜 올립니다.
TIP청양고추가 치즈의 느끼함을 잡습니다. 매운 것을 못 먹어도 하나는 넣으세요. -
다른 또띠아에도 소스 2T
다른 또띠아의 한 면에도 토마토소스를 2T 발라 줍니다.
-
치즈 듬뿍 올리고 덮기
재료를 쌓아 올린 또띠아에 치즈를 듬뿍 올리고 소스 바른 면이 안쪽으로 가게 덮어 줍니다.
TIP가장자리는 조금 비워 두세요. 치즈가 녹아 흘러넘치면 접시가 지저분해집니다. -
전자레인지 2분 돌려 자르기
그대로 전자레인지에서 2분 돌린 뒤 먹기 좋게 잘라 냅니다.
TIP치즈가 녹아야 두 장이 붙습니다. 덜 녹았으면 30초씩 더 돌리세요.
알아두면 좋은 것
소스는 2T씩 두 번
총 4T입니다. 한 면에 다 바르면 그쪽 또띠아만 젖어 들고 먹을 때 찢어집니다.
치즈가 접착제입니다
덮은 두 장을 붙여 주는 역할까지 합니다. 아끼면 자를 때 벌어집니다.
재료는 냉장고에 있는 대로
참치와 햄 대신 남은 고기나 채소를 넣어도 됩니다. 소스와 치즈만 지키면 됩니다.
본 레시피는 맛 재현 레시피로 실제 레시피와 차이가 있습니다.