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한식

양파 간장볶음

파기름에 볶아 간장 1.5큰술

생양파는 맵고 냄새가 나지만 살짝 볶으면 단맛이 올라오고 매운맛은 사라집니다. 대파로 먼저 파기름을 내고 양파를 넣어 투명해질 때까지만 볶는 것이 요령인데, 그 시점에 간장 1.5큰술을 넣으면 아삭함이 남은 채로 간이 뱁니다.

#양파볶음#간장볶음#초간단#다이어트#5분요리
분량
4인분양파 2개 기준
조리 시간
5분
난이도
쉬움
양파 간장볶음

밑작업

불 켜기 전에 끝내 두면 조리가 끊기지 않습니다.

1
양파는 통으로 슬라이스작은 양파라면 통째로 저미면 됩니다. 큰 양파는 반으로 갈라 저미세요.
2
투명해질 때까지만더 볶으면 물러집니다. 아삭함이 이 반찬의 전부라 색이 도는 순간 간장을 넣으세요.

조리 순서

5분 요리라 불 앞을 떠나지 마세요.

  1. 양파 통으로 슬라이스 하기

    양파 2개를 통으로 슬라이스해 줍니다.

    TIP두께가 일정해야 익는 속도가 같습니다. 두꺼우면 아린 맛이 남습니다.
  2. 대파는 파기름용으로 쫑쫑 썰기

    대파는 쫑쫑 썰어 줍니다. 대파는 넣지 않아도 됩니다.

  3. 식용유 1큰술에 대파 넣어 파기름

    프라이팬에 식용유 한 큰술과 대파를 넣고 파기름을 냅니다.

    TIP약한 불에서 천천히 볶아야 향이 기름에 옮겨 옵니다.
  4. 파향 올라오면 양파 넣고 볶기

    파 향이 진하게 올라오면 잘라 둔 양파를 넣고 볶아 줍니다.

    TIP센 불에서 빠르게 볶아야 물이 나오기 전에 익습니다. 약불이면 양파가 삶아집니다.
  5. 투명해지면 간장 1.5큰술

    양파가 투명해지면 간장 한 큰술 반을 넣고 살짝 한 번 더 볶아 줍니다.

    TIP간장을 넣고 오래 볶으면 짜집니다. 색이 돌면 바로 끄세요.
  6. 불 끄고 통깨 뿌리기

    간장이 양파에 스며들면 불을 끄고 통깨를 조금 뿌리면 아삭한 양파볶음 완성입니다.

알아두면 좋은 것

양파 2개에 간장 1.5큰술

간이 센 편이 아닙니다. 양파의 단맛을 살리려는 양이라 짜게 드시려면 반 큰술만 더하세요.

생양파와 다릅니다

볶으면 단맛이 올라가고 매운맛이 사라집니다. 생양파를 못 먹는 사람도 이건 먹고, 냄새도 거의 남지 않습니다.

5분이면 반찬 하나

재료가 양파와 간장뿐입니다. 밑반찬이 없을 때 가장 빠른 선택지이고, 남으면 볶음밥에 넣어도 됩니다.

본 레시피는 맛 재현 레시피로 실제 레시피와 차이가 있습니다.
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